2010年01月17日

とりあえずお腹は復活!!

先週の日曜日からどうも胃腸の調子が悪く、さっぱり系の食事ばかり。

薬を飲み飲みだいぶ調子も戻ってきたので今日はガッツリ食べたいな〜ってことで久々に寄居の「茶の間」です。

20100117_003.jpg

続きを読む
posted by Nori8 at 22:56| 埼玉 ☁| Comment(2) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年01月11日

何とか走りきりました。クリテ第2戦

年末年始で鈍りまくった体は元に戻ることなく、あっという間にクリテ第2戦です。
ついこの前 走ったばかりなんですけどね〜

20100110_003.jpg

続きを読む
posted by Nori8 at 18:21| 埼玉 ☔| Comment(3) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年01月04日

初乗りは雪の中

新年明けまして

   おめでとうございます!


本年もどうぞよろしくお願いいたします。


20100103_004.jpg

2010年の自転車活動は雪深い南会津からスタートです!

続きを読む
posted by Nori8 at 01:59| 埼玉 ☁| Comment(3) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月31日

2009年 走り納めは物見山

2009年も今日で終わり・・・

大晦日の今日は走り納めとして物見山まで行きました。

20091231_002.jpg

続きを読む
posted by Nori8 at 17:39| 埼玉 ☁| Comment(7) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月29日

枕崎でごわす 3日目

最終日は指宿、枕崎、知覧とプチ市内観光です。

20091229_060.jpg

後日っていつだ〜?

posted by Nori8 at 17:02| 埼玉 ☁| Comment(2) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月28日

桜島にごわす 2日目

2日目はプチ市内観光と桜島と鹿屋へ行きました〜

20091228_021.jpg

詳細はあらためて〜 (^^;)
posted by Nori8 at 16:59| 埼玉 ☁| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月27日

鹿児島でごわす 1日目

今年は仕事納めが早かったので、前から一度行ってみたかった鹿児島へ行って来ました。

20091227_007.jpg

詳細はあらためて・・・ (;^ω^A
posted by Nori8 at 16:56| 埼玉 ☁| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月20日

トホホなクリテ第1戦

今年もやってきましたクリテのシーズン。

2009年を締めくくるには絶好のレース日和となりましたが、結果のほどはこれいかに・・・

20091220_004.jpg

続きを読む
posted by Nori8 at 23:59| 埼玉 ☀| Comment(6) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月06日

体の芯までヌルまって・・・

土曜日・・・

「モノミーで走る会」に参加。

雨が降る前に8周走って 「モノミー17/100」を消化

ひとまず走れてラッキーでした。

----
走行距離:45km


日曜日・・・

「ヌルく餃子を食べに行く」ツアーに参加

召集がなかったら今週もうどんで済ませてしまうところでした。


「ヌルく」というツアーのふれこみなので集合場所まで車で行きます。 ^^;)

続きを読む
posted by Nori8 at 22:41| 埼玉 ☔| Comment(2) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月29日

連チャンで・・・

今日もうどんですがか?

20091129_002.jpg

今日は肉汁うどん!


でもってポイントカードも作りましたよ  (;^ω^A

20091129_003.jpg

さぁ ポイント貯めるぞ!


--
走行距離:86km
月間走行距離:905km(ローラー含む)

posted by Nori8 at 23:02| 埼玉 ☁| Comment(2) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

枯れ葉舞い散る定峰峠

ヤマグチさんのブログを見て無性に「武村」のうどんが食べたくなった。

23日に高見屋でうどん食べましたが何か?

讃岐うどんと熊谷うどんは同じうどんでも違う食べ物ですよね〜

という訳でお昼は「武村」に決定!!


天気も良いし「武村」直行直帰ではもったいないので白石峠〜定峰経由で深谷へ抜けることにします。

冬の到来を感じさせる北風が吹いてますが、日差しはあるのでそれほど寒くもなく上下ウォーマーで正解でした。


気合いを入れて白石峠!

(>▽<;;

本日は35分と8秒 自己ベスト更新ならず・・・orz

どうも35分前後で停滞してますな〜

もっと抜本的な対策というか攻略手段を変えない限り、この壁を越えられる気がしない・・・

単に鍛錬が足りないだけですが ^^;)


定峰の下りでは、風に煽られて枯れ葉がシャワーのように舞い落ちてきます。

途中、背後から太陽を浴びたモミジがあまりにも美しく思わずパチリ

20091128_001.jpg

実物はもっと綺麗だったんですけどね |ヘ(´ω`)ゞ



12時のサイレントと同時に「武村」へ到着

名前が変わってから来たのは初めてでした。

あつあつ(大)に天ぷら2品で370円! 素晴らし過ぎます!!

20091128_002.jpg

お店の名前は変わっても、お味のほうは変わらずの美味しさでした。



帰りは森林公園を抜けて、大芦橋から荒川CRへイン。

最近の定番コースです。

北西の風、ロケットブースターであっという間に帰宅。


--
走行距離:126km

posted by Nori8 at 00:30| 埼玉 ☁| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月23日

勤労感謝の日

今日はいい天気だったのですが、特に目的はなかったのでランチのためのサイクリングでした。

20091123_017.jpg

続きを読む
posted by Nori8 at 22:24| 埼玉 ☔| Comment(5) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月21日

モノミー 9/100

FLのお仲間が物見山でなにやらトレーニング活動をするというので「取り敢えずモノミーの会」に参加しました。

クリテまでちょうどあと一月、少しトレーニングらしきものもしておかないといけませんので・・・ ^^;)

続きを読む
posted by Nori8 at 23:59| 埼玉 ☔| Comment(4) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月15日

制限速度は20km/h

日曜日 穏やかな晴れとなりました。

久々に実家から父親を呼んで自転車パラダイス「埼玉」を楽しんでもらおうというサイクリングのデーサービスです。

20091115_009.jpg

続きを読む
posted by Nori8 at 23:59| 埼玉 ☔| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月08日

スタミナつけたら白石峠

昨日美味しいうな重でスタミナをつけたので効果を検証するために白石峠を登ってみました。(笑)

20091108_006.jpg

続きを読む
posted by Nori8 at 23:43| 埼玉 ☁| Comment(7) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月07日

うな重で冬バテ対策! 

寒い冬を乗り切るためにはやはりスタミナが・・・

という訳で半年に一度のFL飽食イベント!「鰻ツアー」に参加してきました〜。

20091107_011.jpg

続きを読む
posted by Nori8 at 23:59| 埼玉 ☁| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月01日

野活でGO!

今日は野外活動センターでMTBトレーニング。

木漏れ日のなか、紅葉と落ち葉のトレイルを楽しんできました。

20091101_026.jpg

続きを読む
posted by Nori8 at 23:17| 埼玉 🌁| Comment(2) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月31日

とりあえず走る

早いもので10月も終わり

本日は午後から用事があるので少しだけ走りました。

川島〜物見〜越生へ

上下ウォーマー装着で家をでましたが、何だか今日は暖かく大東坂では汗ダラダラ

この時期はウェアリングが難しいですね〜


お昼は例によって「甚五郎」

今日は冷たい「えもんうどん」

IMGP0073.jpg

食後は例によって「自然休養村センター」

館内のカフェでコーヒーとおまんじゅうを頂きます。

IMGP0075.jpg

心なしか柚子の香りがしますが、「芋」と「つぶあん」の手作りまんじゅう 美味しゅうございました。

あっ 一人で食べたわけじゃないですよ(笑)


帰りは一応しっかり漕いで摂取カロリーは消費しておきました。



--
走行距離:69km
月間距離:400km

posted by Nori8 at 23:59| 埼玉 🌁| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月26日

今年もジャパンカップ

今年もジャパンカップを観戦しに宇都宮まで行って来ました。

20091025_002.jpg

続きを読む
posted by Nori8 at 00:00| 埼玉 ☁| Comment(2) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月25日

名栗でランチ

天気予報じゃ晴れるはずでしたが・・・

朝からドンよりと曇り、おまけに寒〜いです。

20091024_005.jpg

今日はNewデジカメを持ち出して、名栗までいってみました。

続きを読む
posted by Nori8 at 23:34| 埼玉 ☁| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。